[田径资讯] 锁定11月5日开跑，2023环蠡湖半程马拉松正在报名中！

日期：2023-06

一、赛事基本信息 （一）比赛日期及出发 2023年11月5日 8:00 （二）起、终点位置 1. 起点：太湖大道隐秀路路口 2. 终点：融创文旅城（半程马拉松项目）、蠡湖中央公园（欢乐跑项目） （三）比...

[田径资讯] 练习马拉松第一步，掌握汉森马拉松训练法

日期：2023-06

汉森马拉松训练法（Hanson‘sMarathonMethod）起源于1992年，当时汉森兄弟（Kevin,Keith）认为现有的训练计划已经过时。这些训练计划大都是在周日进行长跑训练，而在周间只是做些小的恢复训练。因此，他们决定制定一套更...

[田径资讯] 全民一起跑，南昌线上马拉松期待你的加入！

日期：2023-06

全民一起跑·2023跑遍中国线上马拉松·南昌站 赛事时间：2023.06.29 08:00:00–2023.07.10 12:00:00 报名时间：即日起–2023.07.10 00:00:00 参赛组别：3km、5km、...

[田径资讯] 什么是越野跑？威量体育告诉你答案！

日期：2023-06

越野跑明星KilianJornet形容越野跑：跑步时与大自然融合，以脚步为媒介与大自然对话。与路跑需要保持稳定配速相比，越野跑运动员所感受到的压力要小得多。并且，越野跑者在自然环境中跑步，不仅能欣赏到山脉美景和呼吸新鲜空气，还能充分感受身体...

[田径资讯] 什么是马拉松配速跑，马拉松配速跑如何训练？

日期：2023-06

什么是马拉松配速跑？简言之，如果你不局限于在关门时间完成比赛，你可以根据自己的能力粗略估计完成时间，然后在马拉松比赛中推出配速跑步训练。为了让你找到比赛的节奏和速度，增强自信，马拉松配速跑主要用于赛前训练。 扎实、适应是马拉松...

[田径资讯] 8月6日开跑，2023楚雄青山湖马拉松与你相约彝族火把节

日期：2023-06

2023楚雄青山湖马拉松报名火热开启 “火热彝乡，奔跑楚雄“！云南省楚雄彝族自治州历史上规格最高、规模最大的马拉松赛事——2023楚雄青山湖马拉松，正式定档8月6日，报名已火热开启！ 楚雄地处云南省中部，是昆明通往滇西、...

[田径资讯] 半程马拉松到底算不算马拉松？

日期：2023-06

半程马拉松到底算不算马拉松？这是一个有争议的话题，很多人没有明确的答案。然而，我们需要把这个问题弄明白，因为半程马拉松已经成为越来越受欢迎的运动项目。 首先，我们需要知道什么是马拉松。从定义上看，马拉松是一项长跑比赛，全程42...

[田径资讯] 定档11月3~5日，黄山西宏168越野秋季赛正在报名中！

日期：2023-06

2023黄山西宏168越野秋季赛定于11月3-5日，赛事设置了168公里、100公里、60公里、42公里、35公里、25公里和11公里七个组别。邀请全国跑友来黄山黟县这一“世外桃源、画里乡村”、“千年古县”赴一场秋色越野。 ...